Fudge mit Nutty Caramel Proteinriegel
Hier bekommt ihr das Rezept für einen einfachen und leckeren Snack. Wir haben uns entschieden, ihn mit Erdnussbutter zu machen, die wir mit unserem leckeren Wispy Nutty Caramel Proteinriegel gefüllt haben. Wir haben auch beschlossen, ein wenig zusätzliches Protein in Form unseres Proteinpulvers hinzuzufügen, aber das kann auch weggelassen werden. Ihr könnt auch genau den Proteinriegel oder etwas anderes wählen, das ihr bevorzugt. Diese Fudge schmecken großartig, bestehen aus nur wenigen Zutaten und sind schnell zubereitet.
Zutaten
- 220g Erdnussbutter
- 40g Kokosöl
- 120g Fasersirup
- 30g Wispy Vanille Proteinpulver
- 2 Stück. Wispy Nutty Caramel Proteine
Zubereitung
- Sirup, Kokosöl und Erdnussbutter werden einige Minuten lang zusammen geschmolzen. Stellt die Masse beiseite und lasst sie abkühlen.
- Hackt die 2 Proteinriegel und gebt 2/3 der Stücke in den Teig. Gebt den Teig in eine Kastenform (22x12 cm), belegt ihn mit den restlichen Proteinriegelstücken und drückt sie etwas hinein.
- Stellt die Form für ein paar Stunden in den Kühlschrank, schneidet sie in kleinere Stücke und genießt.
Nährwerte pro Stück
- 131 kcal
- 6,1g Protein
- 4,7g Kohlenhydrate
- 9,3g Fett
